ถ้าหากคุณสาวๆ พูดถึงการบำรุงผิวพรรณบนใบหน้าแล้วนั้น คคุณสาวๆ หลายท่านคงนึกถึงการใช้ครีมบำรุงผิวหน้า ที่มีให้เลือกใช้หลากหลายยี่ห้อ แต่สำหรับบางท่านผิวมีอาการแพ้ง่ายไม่สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ทั่วไปตามท้องตลาดได้นั้น ทาง 88 แว็กคลับ คลับคนรักผิวของเราจึงขอแนะนำสิ่งที่มีอยู่ในบ้านรอบตัวของคุณสาวๆ อยู่แล้วนั้นแค่นำมาปรับใช้แทนการรดูแลผิวแทน อาจจะแปลกๆ ไปสักนิดแต่รับรองว่า สามรถนำมาใช้ได้จริง กันเลยทีเดียวเชียว     1.เครื่องกรองน้ำ เจ้าตัวเครื่องกรองน้ำนี้จะช่วยกรองสิ่งสกปรกที่ปะปนมากับน้ำ ซึ่งมีผลเสียต่อผิวพรรณของเรา ทำให้เกิดผดผื่น แค่เพียงติดตั้งเครื่องกรองน้ำแล้วนำมาน้ำที่ผ่านการกรองมาชำระล้างร่างกาย เพียงเท่านี้ก็จะหมดปัญหาในเรื่องผดผื่นก็เป็นได้   2.ปลอกหมอนผ้าไหม คุณสาวๆ บางท่านอาจจะใช้ปลอกหมอนลายการ์ตูน หรือลวดลายน่ารักสดใสมาเป็นเวลานาน แต่คุณรู้หรือไม่คะว่า หากเปลี่ยนมาใช้ปลอกหมอนที่ทำจากผ้าไหมแท้ๆ แล้ว จะส่งผลทำให้ใบหน้ามีความเนียนใสมากยิ่งขึ้น ก็เพราะว่าปลอกหมอนผ้าไหม เป็นวัสดุที่ทำจากธรรมชาติ 100% จึงไม่ส่งผลให้เกิดการระคายเคืองหรืออาการแพ้แต่อย่างใดบนบริเวณที่สัมผัส และยังช่วยป้องกันไรฝุ่นที่มาเกาะตามหมอนได้ดี     3.แป้งเด็ก คุณสาวๆ หลายท่านเลือกใช้แป้งพัฟทาบริเวณผิวหน้า แนะนำเลยนะคะว่าลองหันมาเปลี่ยนการใช้แป้งเด็กมาทาบริเวณผิวหน้ากันดูบ้าง เพราะแป้งเด็กมีส่วนผสมที่ไม่เป็นอันตรายต่อผิวพรรณ และช่วยการระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้นบนใบหน้าได้ อีกทั้งสามารถดูดซับความมันได้ดีกว่าแป้งพัฟ อีกทั้งช่วยทำให้ขนตาเด้งงอน คุณสาวๆ ท่านไหนที่อยากมีขนตาเด้งงอน ลองใช้แป้งเด็กทาบริเวณขนตาดูแล้วตามด้วยมาสคาร่า รับรองว่างอนสวยถูกใจแน่นอน คอนเฟิร์ม…     4.น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะพร้าวเป็นสารสกัดจากธรรมชาติ 100% ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เนียนนุ่มชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น กักเก็บความชุ่มชื้นได้ดี เพียงแค่นำน้ำมันมะพร้าวมาผสมกับน้ำตาลทรายแดงแล้วนำมาขัดเบาๆ […]

  เป็นเรื่องที่ฮือฮากันทีเดียวกับกรณีที่มีข่าว มีคนฟ้องบริษัทแป้งเพราะเป็นมะเร็งที่อวัยวะเพศ ที่มีสาเหตุมาจากแป้งที่ใช้ และชนะคดีด้วยนะคะ (อ้างอิงเนื้อหาข่าว : เมื่อวันที่ 24 กุมภาพันธ์ 2559 สำนักข่าวต่างประเทศ รายงานว่า คณะลูกขุนประจำรัฐมิสซูรี สหรัฐอเมริกา ได้พิพากษาให้บริษัทผู้ผลิตแป้งเด็กยี่ห้อดังรายหนึ่ง จ่ายค่าเสียหาย 72 ล้านดอลลาร์สหรัฐ หรือประมาณ 2,500 ล้านบาท ให้กับครอบครัวของนางแจ็คเกอรีน ฟอกซ์ (Jacqueline Fox) ที่เสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งรังไข่ หลังเธอใช้แป้งฝุ่นทาบริเวณอวัยวะเพศมานานหลายปี)   มีข้อถกเถียงกันมายาวนานกับประเด็นแป้งฝุ่นทำให้เป็นมะเร็งหรือไม่ โดยเฉพาะหากใช้แป้งเด็กทาบริเวณจุดซ่อนเร้น ที่มีความบอบบาง ความเสี่ยงโรคมะเร็งรังไข่อาจถามหาได้ ข้อมูลนี้เป็นเช่นไร เราจะมาไขข้อข้องใจไปพร้อมๆ กันนะคะ   ส่วนประกอบของแป้งฝุ่นนั้น มีส่วนประกอบหลักคือทัลค์ (Talc) หรือทัลคัม (Talcum) ซึ่งเป็นสารอนินทรีย์ มีชื่อทางเคมีคือไฮดรัส แมกนีเซียมซิลิเกต ซึ่งเป็นธาตุธรรมชาติที่มีคุณสมบัติทนความร้อน ดูดซับความชื้น ทำให้ผิวสัมผัสแห้ง เนียน ลื่น นั่นเอง ทีนี้สารทัลค์จึงนิยมนำไปใช้ในหลายอุตสาหกรรมการผลิต ทั้งในกระบวนการผลิตสี สารหล่อลื่น เซรามิกกันไฟ แก้ว ผลิตภัณฑ์ขัดล้างทำความสะอาด กระดาษ ยาง ยา […]

  สำหรับสาวๆ และแม้แต่คนเราทั่วไปนั้นจะกล่าวได้ว่าผิวพรรณที่ดี ดูสวยงาม เป็นส่วนสำคัญอย่างหนึ่งที่เกิดจากการดูแลผิวที่ดี จนทำให้ปัจจุบันการบำรุงผิวพรรณด้วยครีมบำรุงให้สวยงามต่างก็มีการโฆษณาแข่งขันกันมากมาย ทำให้ครีมบำรุงผิวบางชนิดมีราคาที่ค่อนข้างสูงเลยทีเดียว และหากกล่าวถึงปัจจัยที่ส่งผลให้เกิดผิวพรรณแห้งเสียแล้วก็มีด้วยกันมากมายหลายปัจจัยเชียวหล่ะ แต่วันนี้ เราจะมาชำแหละปัญหาดูเป็นข้อๆ กันนะคะ ข้อไหนเลี้ยงได้เราก็เลี่ยง นั่นก็เพื่อสุขภาพผิวที่ดี สวย สดใสของเรานั้นเอง ส่วนปัจจัยที่เป็นสาเหตุของผิวแห้งเสียมีอะไรกันบ้าง มาติดตามกันได้เลย สาเหตุที่ทำให้ผิวแห้งเสีย   UV จากแสงแดด แสงแดดเป็นตัวทำลายคอลลาเจน ที่เป็นเนื้อเยื่อที่ทำหน้าที่ประสานเซลล์ผิวหนังเข้าด้วยกันและไฟเบอร์อีลาสตินในผิวหนังจะหนาขึ้น เมื่อได้รับแสงแดดมากเกินไป รังสี UV จากแสงแดดสามารถทำให้ผิวหนังเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ หลาย ๆ คน โดยเฉพาะฝรั่งที่นิยมอาบแดดทำผิวสีแทน ก็ยังส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผิวหนัง และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งผิวหนังด้วย นอกจากนี้ความร้อนจากแสงแดดยังเป็นตัวทำให้น้ำมันที่เคลือบผิวหนังลดน้อยลงอีกด้วย และนั่นก็เป็นสาเหตุทำให้ผิวหนังลอกเป็นสะเก็ดและแห้ง ส่วนกลไกการเกิดผิวสีแทนนั้น เมื่อผิวหนังของเราโดนแสงแดดจะไปกระตุ้นเม็ดสีเมลาโนไซท์ให้ปล่อยเมลานินออกมา และเม็ดสีนั้นจะย้ายไปอยู่ที่พื้นผิวของผิวหนังของเรา และทำให้เกิดสีน้ำตาลขึ้นมา เพื่อปกป้องผิวหนังจากการถูกทำลายโดยแสงแดด อากาศแห้งไปก็ไม่ดี ความชื้นในอากาศจะต่ำลงในฤดูหนาว เป็นสาเหตุทำให้ผิวแห้งหยาบ ส่วนลมหนาวก็จะเป็นตัวทำให้ผิวแห้งแตกและดึงความชื้นออกจากผิวหนังได้ แต่ก็มีวิธีป้องกันในตอนที่อากาศหนาวๆ โดยการทาโลชั่นป้องกันผิวไว้ทั้งตัว และเครื่องทำน้ำอุ่นก็มีส่วนทำให้ผิวแห้งได้อีกนะ นอกจากนี้เครื่องปรับอากาศในเมืองร้อนและอากาศเทียมบนเครื่องบินก็ทำให้ผิวแห้งได้ด้วย เพราะฉะนั้นแล้ว หากหลีกเลี่ยงที่จะอยู่ในสภาพอากาศที่แห้งไม่ได้ ก็จำเป็นต้องทาครีมเพิ่มความชุ่มชื้นให้ทั่วผิวด้วยนั่นเอง อากาศหนาวจัด ตัวกัดผิว ลองนึกถึงตอนที่เราอยู่ท่ามกลางอากาศที่หนาวจัด จะทำให้เส้นเลือดในร่างกายคนเราหดตัว ทำให้เลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ รวมไปถึงผิวหนัง ได้ไม่ดีนัก จึงจำเป็นต้องมีการออกกำลังร่างกาย ก็เพื่อกระตุ้นเลือดให้ไปเลี้ยงส่วนต่างๆ […]

  คุณสาว ๆ ทราบกันหรือไม่คะว่า เมื่อเริ่มมีการเปลี่ยนฤดูกาลเข้าสู่ฤดูหนาวกันแล้วนั้น เส้นผมของของคนเราก็ต้องเปลี่ยนแปลงไปตามสภาพอากาศด้วยเช่นกัน เพราะอากาศที่เริ่มเย็นลง ความชื้นในอากาศเริ่มมากขึ้น มีส่วนที่จะทำให้เส้นผมของคุณสาวๆ มีปัญหาตามมามากขึ้น อย่างเช่น เส้นผมและหนังศีรษะเริ่มแห้ง บางท่านถึงกับลอกเป็นขุย ซึ่งเป็นตัวการสำคัญก่อให้เกิดรังแคตามมาได้ ทางที่ดีคุณสาว ๆ ควรจะบำรุงเส้นผมรับฤดูหนาวที่จะมาเยียนในเวลาอันใกล้นี้ ทางคลับคนรักผิว 88 แว๊กซคลับของเราในวันนี้ มีเคล็ดลับดีๆ มาฝากรับรองว่าเวิร์คสุด ๆ มาดูกันเลยจ้า     เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเส้นผม ในช่วงฤดูหนาวเส้นผมของคุณสาวๆ อาจจะดูแห้ง แตกปลาย ไร้ชีวิตชีวามากกว่าเดิมก็เป็นได้ ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณสาวๆ จึงควรต้องเอาใจใส่ในเรื่องการเติมความชุมชื้นให้กับเส้นผมบ้างแล้ว วิธีง่ายๆ คือการมาส์กผม หรือหมักผมด้วยทรีทเม้นท์ที่มีความเข้มข้นเป็นส่วนประกอบของวิตามินต่างๆนาๆ ซึ่งจะมีส่วนที่ช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นให้เส้นผม เพียงเท่านี้เส้นผมของคุณสาวๆ ก็จะนุ่ม พลิ้สสลาย ไม่แห้งแตกปลาย และยังทำให้หนังศีรษะชุมชื้นไม่แห้งตึง ซึ่งจะเป็นตัวช่วยป้องกันการเกิดรังแคได้อีกด้วยค่ะ   บำรุงเส้นผมด้วยน้ำมัน หลังจากที่เส้นผมสวยๆ ต้องเจอกับสภาพอากาศร้อน น้ำทะเล แสงแดด และสารเคมีต่างๆ จากผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับผมในฤดูกาลที่ผ่านมามากแล้วนั้น เส้นผมของคุณสาวๆ ก็อาจจะแห้งเสีย แลดูไร้ซึ่งชีวิตชีวาก็เป็นได้ ถ้าเปป็นเช่นนั้นในฤดูหนาวที่จะมาถึงนี้ คุณสาวๆ จำเป็นต้องเอาใส่ใจในการเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผมกันหน่อยนะคะ โดยหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีเป็น และมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เป็นส่วนประกอบหลักเข้าไว้ แล้วจึงหันมาเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผมที่มีส่วนผสม […]

  ช่วงนี้คุณสาวๆ คงจะได้ยินคำว่า “น้ำมันมะพร้าว” กันบ่อยมากขึ้น แล้วยิ่งผลิตภัณฑ์ส่วนมากก็จะผสมน้ำมันมะพร้าวลงไปด้วย ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับผิวกาย เช่น แชมพูสระผม สบู่ ครีมบำรุงผิว และอีกเยอะแยะมากมาย ล้วนมีน้ำมันมะพร้าวเป็นส่วนผสมหลักด้วยกันทั้งนั้น เห็นมั้ยคะว่า น้ำมันมะพร้าวนั้นต้องมีคุณสมบัติพิเศษบางอย่างที่มีประโยชน์ต่อผิวพรรณของเรานะ วันนี้ทางคลับคนรักผิว 88 แว๊กซ์คลับ ของเรามีประโยชน์ดีๆ ของน้ำมันมะพร้าวมาฝากคุณสาวๆ เรามีเริ่มกันเลยคะ ผิวพรรณเนียน นุ่ม ชุ่มชื้น น้ำมันมะพร้าวสามารถแทรกซึมเข้าไปใต้ผิวหนังของคนเราอย่างรวดเร็ว แล้วเจ้าตัวน้ำมะพร้าวนี้ยังทำหน้าที่เป็นสารเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวพรรณได้อย่างดี เพราะน้ำมันมะพร้าว เป็นสารจำพวกเดียวกันกับน้ำมันธรรมชาติที่มีอยู่ในต่อมใต้ผิวหนังของคุณสาวๆ คะ สารแอนตี้ออกซิแดนต์ น้ำมันมะพร้าว มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ หรือ แอนตีออกซิแดนต์นั่นเอง ซึ่งช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ที่เป็นสาเหตุของการทำให้ผิวพรรณเหี่ยวย่นก่อนวัยอันควร เจ้าตัวน้ำมันมะพร้าวจึงช่วยปกป้องผิวหนังจากการทำลายของแสงแดดได้ดีมากคะ ฆ่าเชื้อโรคที่ทำลายผิวพรรณ น้ำมันมะพร้าว มีกรดลอริกสูงมาก ซึ่งเป็นกรดไขมันชนิดเดียวกันกับที่อยู่ใต้ชั้นผิวหนังของเรา ดังนั้นน้ำมะพร้าวกจะเป็นตัวช่วยที่คอยช่วยฆ่าเชื้อโรคที่ทำให้เกิดโรคผิวหนัง หูด กระ ฝ้า รวมทั้งสิว ที่ทำให้เกิดความเสียหายแก่ผิวพรรณอีกด้วยคะ ป้องกันริมฝีปากแห้ง แตกเป็นขุย น้ำมันมะพร้าวทำหน้าที่เป็นยาทากันริมฝีปากแห้ง แตกเป็นขุยได้เป็นอย่างดี เพราะเจ้าตัวนำมันมะพร้าวจะเป็นตัวช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ริมฝีปาก ทำให้คุณสาวๆ มีริมฝีปากที่ชุมชื้น ไร้ริ้วรอย เนียนนิ่ม หมดกังวลไปได้เลยนะ ป้องกันและรักษาการเกิดอาการผิวพรรณแสบร้อนเพราะถูกแสงแดด น้ำมันมะพร้าวช่วยป้องกันการอักเสบหรือไหม้เกรียมของผิวหนัง เนื่องจากถูกแสงแดดเป็นเวลานาน […]

  คุณสาวๆ ทุกคนล้วนอยากมีช่วงขาที่สวยและเรียวงาม วันนี้คลับคนรักผิว ร้าน 88 แว็กซ์คลับของเรา มีเคล็ดลับที่คุณสาวๆ สามารถทำได้ด้วยตัวคุณเองมาฝากกันจ้าา   1. ออกกำลังกายกระชับกล้ามเนื้อขา การวิ่ง การเดิน การว่ายน้ำ การปั่นจักรยาน แม้กระทั้่งการเต้นแอโรบิคก็สามารถช่วยให้เรียวขาของคุณสาวๆ กระชับ แต่ต้องทำเป็นประจำกันนะคะ การยกเวท หรือการใช้ดัมเบล เป็นการออกกำลังกายเฉพาะที่ ก็เป็นวิธีการที่จะทำให้เรียวขาจะคุณสาวๆ กระชับ การย่อขา และการเตะขา ข้อนี้ก็ช่วยได้มากกันเลยทีเดียวนะคะ แต่ทั้งหมดที่กล่าวมานี้ คุณสาวๆ ควรเลือกวิธีการที่เหมาะสมกับเวลา และรูปร่างของตัวเราเองกันด้วยนะคะ 2. ขาเรียวสวย ก็ต้องดูแลกันให้ดี เส้นเลือดขอดเป็นปัญหาหลักของการทำลายขาสวยๆ ของคุณสาวๆ ใช่มั้ยคะ แต่เราก็มีวิธีการป้องกันได้นะคะ คือการออกกำลังกายเป็นกระชับเรียวขา และยังทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตของคุณสาวๆ ดีขึ้นด้วยนะคะ นั่งไขว่ห้าง ข้อนี้ถ้าหลีกเลี่ยงได้คุณสาวๆ ควรหลีกเลี่ยงกันเลยนะคะ เพราะจะทำให้ระบบการไหลเวียนโลหิตไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ในร่างกายไม่เพียงพอนะคะ สครับกันเลยจ้าา เพื่อขจัดเซลผิวที่ตายแล้วไม่เพียงแต่ส่วนเรียวขาเท่านั้นนะคะ ทุกส่วนของร่างกายก็สามารถสครับกันได้เลยนะคะ อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง ครีมบำรุงผิว คุณสาวๆ อยากมีเรียวขาที่สวย เราต้องขยันทากันหน่อยนะคะ ก่อนนอนคืนนี้เริ่มทากันเลยนะคะ เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเรียวขาของเรานะคะ การแว๊กซ์ขนบริเวณขาของคุณสาวๆ เพราะจะทำให้บริเวณที่แว๊กซ์เรียบเนียนขึ้น […]

เวลานี้ก็เข้าสู่ช่วงฤดูฝนอย่างเต็มตัวกันแล้ว ฝนตกบ่อยเป็นสิ่งที่พบเจอได้แทบทุกวัน สาวๆ หลายคนต่างชอบฤดูฝน เพราะจะได้ห่างไกลจากแสงแดด แต่เดี๋ยวก่อน ถึงแม้ไม่มีแสงแดดแต่รังสียูวีที่เป็นต้นเหตุของปัญหาผิวหลายๆ ประการ ก็ยังไม่ได้หายไปไหนหรอกนะ เพราะในแต่ละวัน ชีวิตการทำงานของสาวๆ ต้องเจอแสงจากจอคอม จอโทรศัพท์ อยู่หลายเวลาตลอดทั้งวัน นั่นอาจจะเป็นหนึ่งในตัวการทำให้เกิดจุดด่างดำ ฝ้า กระ ขึ้นมาบนผิวหน้าได้ ฉะนั้นแล้วอย่าพึ่งนิ่งนอนใจไป ว่าถึงหน้าฝนที่มีแดดน้อยแล้วจะละเลยการป้องกันผิวหน้าและผิวกาย วันนี้ทาง 88แว็กซ์คลับ คลับคนรักผิว เราก็มีเคล็ดลับดีดี ง่ายๆ สำหรับการดูแลผิวพรรณมาฝากกันค่ะ   อย่าละเลยครีมกันแดด อย่างที่บอก ครีมกันแดดยังคงมีความสำคัญ แม้ว่าช่วงนี้จะย่างเข้าสู่หน้าฝนแล้ว แต่แสงแดดก็ยังคงแผดเผาทำลายผิวของเราทุกวันไม่ได้ลดน้อยลงไป สาวๆ จึงควรป้องกันผิวด้วยการทาครีมกันแดด เพื่อป้องกันผิวไม่ให้ถูกทำลายด้วยแสงแดด ข้อสำคัญ ควรเลือกครีมกันแดดที่สามารถป้องกันได้ทั้งรังสี UVA และ UVB และเลือกครีมกันแดดชนิดเนื้อบางเบาที่มีสูตรกันน้ำด้วย เพื่อความมั่นใจหากต้องลุยกลางสายฝน ก็หมดห่วงว่าผิวยังคงได้รับการปกป้องอย่างต่อเนื่อง     เลือกรองพื้นที่เหมาะกับหน้าฝน ควรหลีกเลี่ยงการใช้รองพื้นที่มีเนื้อหนา เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดสิวและความเหนอะหนะที่จะมาโจมตีผิวหน้า ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้รองพื้นชนิดเนื้อบางเบา แบบชนิดเนื้อทิ้นท์ (Tinted Foundation) ด้วยเนื้อครีมที่บางเบาที่จะให้ผิวหน้ารู้สึกสบาย ไม่เหนอะหนะ โดยเลือกที่เม็ดสีเข้มข้นเพื่อการปกปิดรอยหมองคล้ำบนผิวอย่างเป็นธรรมชาติ   ลิปสติกก็สำคัญ ด้วยสภาพอากาศที่ชื้นในฤดูฝน การเลือกใช้ลิปสติกก็เป็นสิ่งสำคัญ การเลือกใช้ลิปสติกแบบเนื้อวาวหรือลิปกรอส […]

สาวๆ หลายคนที่ต้องการไดเอท ลดความอ้วนส่วนเกินมักจะมีความกังวลใจว่ามันจะเป็นเรื่องยากหรือไม่ ต้องอดอาหารให้ทรมารร่างกาย หรืองดทานของที่ชอบ ซึ่งนั่นก็ถือได้ว่าเป็นทัศนคติที่ไม่ถูกต้องซักเท่าไหร่ จริงอยู่ที่มันอาจจะช่วยได้บ้าง แต่ก็ไม่ทั้งหมด ในวันนี้ทางคลับคนรักผิว 88waxclub ของเราก็มีสาระน่ารู้เกี่ยวกับวิธีการไดเอทแบบต่างๆ มาฝากกันค่ะ   01. อย่าอดนอนจะได้ไม่อ้วน เนื่องจากร่างกายที่ตื่นตัวและทำงานหนักมาทั้งวันแล้ว ธรรมชาติจึงออกแบบเวลาการนอนหลับมาให้ เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนและผ่อนคบายความเมื่อยล้า ซึ่งก็เป็นที่รู้กันดีอยู่แล้วว่า การอดนอนนั้นส่งผลเสียหลายๆ อย่าง หนึ่งในนั้นก็คือกระบวนการสร้างฮอร์โมนที่ทำให้อยากอาหารจะถูกผลิตมากขึ้นหากเราอดนอน นั่นจึงเป็นสาเหตุให้กินมากขึ้นนั่นเอง และจากการอดนอนยังทำให้ร่างกายดูดซับแคเลอรี่เข้าไปมากขึ้นไปอีก ดังนั้นจึงไม่ควรอดนอน จะได้ไม่กินเกินจำเป็นกันนะคะ   02. เนื้อหมู ตัวเลือกสำหรับอาหารมื้อเนื้อเนื้อ ทำไมต้องเป็นเนื้อหมู หลายคนที่ไดเอทอาจกำลังสงสัย นั่นก็เพราะว่าเนื้อหมูนั้นเป็นตัวเลือกที่ดีมากในการช่วยเผาผลาญไขมัน เพราะในส่วนประกอบของเนื้อหมูนั้นมีส่วนประกอบของคาร์โบไฮเดรตในปริมาณน้อยแต่ให้พลังงานเยอะ ซึ่งการจะเผาผลาญไขมันนั้นจำเป็นต้องใช้พลังงานที่เยอะพอควร และเจ้าคาร์โบไฮเดรตนี้เองที่หากร่างกายได้รับในปริมาณมากเกินไปก็จะทำให้อ้วน นอกจากนี้แล้วเนื้อหมูยังประกอบไปด้วยวิตามินบี 1 ที่สามารถเร่งการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตได้อีกทางหนึ่ง เจ๋งปะล่าาาา     03. แปรงฟันคลายความหิว การแปรงฟัน นอกจากจะช่วยทำความสะอาดฟัน ทำให้ช่องปากสะอาดถูกหลักอนามัย ห่างไกลจากโรคและปัญหาภายในช่องปากแล้ว ประโยชน์อีกอย่างของการแปรงฟันยังช่วยลดความรู้สึกหิวได้อีกด้วย ซึ่งสามารถทดลองได้ด้วยการแปรงฟันในขณะที่หิวมากๆ ดู การแปรงฟันจะช่วยลดความรู้สึกอยากอาหารลงไปได้มากทีเดียว โดยเฉพาะหากใช้ยาสีฟันที่มีกลิ่นมินต์ด้วยแล้วจะเห็นผลได้ชัดเจน ครั้งต่อไปหากรู้สึกหิวมากๆ แล้วกลัวว่าจะกินอาหารมากเกินพอดี ก็ลองแปรงฟันก่อนกินดูนะคะ   04. กินอาหารตามลำดับก็ช่วยได้ ลำดับการกินอาหาร […]

  สาวๆ หลายคนคงลองสูตรอาหารบำรุงผิวมาหลากหลาย วันนี้ 88 แว็กซ์คลับของเราก็มาพร้อมกับสุดยอดอาหารผิว ที่จะช่วยเพิ่มออร่าให้ผิวดูสวยสว่างใส อย่างเป็นธรรมชาติ ที่จะช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์ เนียนเรียบใสอยู่เสมอ จะมีอะไรบ้างนั้น เรามาติดตามพร้อมๆ กันเลย   01. น้ำส้มคั้นสด น้ำผลไม้บำรุงผิว   วิตามินซีที่มีอยู่มากมายในน้ำส้มคั้น จะช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนตามธรรมชาติในร่างกาย และช่วยเสริมสร้างสารป้องกันอนุมูลอิสระ จึงช่วยให้ผิวพรรณกระจ่างใสและเปล่งปลั่งสวยใสอยู่เสมอ รวมทั้งช่วยเสริมสภาพให้เซลล์ผิวไม่ถูกทำร้ายด้วยสารอนุมูลอิสระตัวร้าย จึงช่วยทำให้ผิวพรรณชุ่มชื้นและเนียนนุ่มน่าสัมผัส การรับปรัทานน้ำส้มคั้นยังช่วยในเรื่องระบบขับถ่ายอีกด้วย ทำให้น้ำส้มคั้นเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกสำหรับอาหารบำรุงผิวที่น่าลองและหาได้ง่ายอีกด้วย     02. เพิ่มวิตามินอีด้วยอัลมอนด์   หากคุณมีผิวที่ต้องรับการสัมผัสแดดเป็นประจำ อาจจะทำให้มีอารผิวใหม้เกรียมจากแสงแดดได้ ควรเซฟผิวด้วยครีมกันแดดก่อนออกนอกบ้าน จากนั้นให้รับประทานอัลมอนด์ที่อุดมไปด้วยวิตามินอีบริสุทธิ์จากธรรมขาติ ด้วยคุณสมบัติที่ช่วยปรับผิวให้แลดูอ่อนเยาว์ ลดเลือนริ้วรอยก่อนวัย วิตามินอีที่มีมากในอัลมอนด์ยังช่วยทำหน้าที่เป็นเสมือนฟองน้ำที่จะปกป้องเซลล์ผิวจากอนุมูลอิสระไม่ให้ทำความเสียหายต่อเซลล์ผิวได้อีกด้วย จึงช่วยให้ผิวพรรณแข็งแรงปลั่งปลั่ง และอ่อนกว่าไวได้อีกทางหนึ่งนั่นเองนะคะ     03. เสริมวิตามินอีด้วยเมล็ดทานตะวัน   เช่นเดียวกับอัลมอนด์ ในเมล็ดทานตะวันเมล็ดเล็กๆ นี้เองที่อัดแน่นอุดมไปด้วยวิตามินอี ที่จะช่วยบำรุงผิวให้ฟื้นสภาพหลังจากถูกรังสีจากแสงแดด และด้วยคุณสมบัติของวิตามินอีที่จะช่วยไม่ให้มีสารอนุมูลอิสระมีมากเกินไป นั่นจึงทำให้สภาพผิวได้รับการทะนุถนอมและแลดูเปล่งปลั่งทั้งผิวกายอยู่เสมอ     04. เลือกน้ำมันปลาให้เหมาะกับผิว   ส่วนผสมที่สำคัญในน้ำมันปลาก็คือสารไบโอติน หรือ วิตามินเอชและวิตามิน B7 […]

ไขข้อข้องใจในคำถามที่พบได้บ่อยๆ เกี่ยวกับเรื่องการแว็กซ์ขน กำจัดขน ให้ได้ทราบกันค่ะ ว่าแว็กซ์ขนแล้วจะมีประโยชน์อย่างไร มีอะไรน่ากังวลหรือไม่ เราไปร่วมติดตามปัญหาเรื่องขนขนกับการกำจัดขน การแว็กซ์ขน กันได้เลยค่ะ

88waxclub ของเรา ก็มีข้อพิสูจน์ที่เรียกได้ว่าเป็นข้อดีของการแว็กซ์ขน มาฝากให้คุณสาวๆ และผู้ที่สนใจจะกำจัดขนด้วยการแว็กซ์ขน แต่ไม่รู้จะทำอย่างไรดี? จะเริ่มตรงไหน? ทำแล้วจะดีจริงไหม? ได้ใช้เป็นข้อมูลประกอบการเลือกใช้บริการนะคะ

เพียงขั้นตอนง่ายๆ สำหรับการดูแลผิวหลังการแว็กซ์ขน กำจัดขน อย่างใส่ใจดูแล แค่นี้บรรดาขนที่เคยขึ้นมาเบียดเสียดบนผิวพรรณของเราก็จะค่อยๆ จางหายเบาบางไปในที่สุด

ส่วนทางเลือกที่จะมาเป็นตัวแก้ปัญหาการโกนขนรักแร้ที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน ก็ได้แก่การแว็กซ์ขนรักแร้นั่นเองค่ะ การแว็กซ์ด้วยผู้เชี่ยวชาญ ก็จะมีการตรวจสภาพผิวของลูกค้าก่อนว่าจะเมหาะกับการแว็กซ์แบบไหน

เนื่องจากลักษณะเส้นขนของผู้ชายจะมีลักษณะตามธรรมชาติที่แข็งมากกว่าผู้หญิง ทางร้าน 88 แว็กซ์คลับ ของเรา จึงได้มีการแบ่งเรทราคาที่ชัดเจน สำหรับการแว็กซ์กำจัดขน

รักแร้ดำ ถือได้ว่าปัญหาใหญ่สำหรับสาวน้อยสาวใหญ่ที่ต้องการใส่เสื้อแขนกุด เสื้อสายเดี่ยวกันและในวันนี้ 88 แว็กซ์คลับของเรามีวิธีง่าย ๆ ซึ่งเป็นวิธีที่ใช้กันมาตั้งแต่คุณย่าคุณยายยังสาวเลยนะค่ะ